今日はみんなでしっかり体を動かしました！
リズムに合わせて腕や足を大きく動かし、笑い声が飛び交う楽しいひととき😊
「これは職員でもけっこうきついね〜！」なんて声も聞こえるほど、本格的な運動になりました。

でも終わったあとは、なんとも言えない心地よい疲れが残って、
「気持ちよかった！」「またやりたい！」という嬉しい声も✨

無理せず楽しみながら、しっかり身体を動かすことができる集団リハ。
これからも元気の秘訣として、続けていきます！